Домой Общество Правила безопасного загара Общество Правила безопасного загара 3 июля, 2025 34 0 Поделиться тестовый баннер под заглавное изображение Безопасное время для загара — до 10 утра. Начинайте загорать с 15 минут на солнце, постепенно увеличивая продолжительность. Более 40 минут загорать не стоит. Пейте больше воды нормальной температуры. Пользуйтесь солнцезащитными кремами по типу кожи. Чаще переворачивайтесь. После загара примите душ и увлажните кожу кремом. Носите очки и панаму. Ешьте продукты, богатые каротином, жирными аминокислотами и витамином Е (томаты, персики, шпинат, рыбу, морепродукты, орехи, растительные масла, морковь). ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Мы здесь власть: появились подтвержденные случаи «бунта электромобилей» ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА Общество 15 октября: что можно, а что нельзя делать в день Куприяна и Устиньи Общество Нулевая терпимость к мошенничеству: в России меняется подход к наказанию финансовых преступников Общество Новая страшилка соцсетей — «кортизоловое лицо»: что это и чем неприятно Общество Без лишних слов Общество 8 октября: что можно, что нельзя делать в День Сергия Радонежского Общество Названы несколько неожиданных выгод двух часов физических упражнений в неделю ЭТО ИНТЕРЕСНО Общество Игорь Корнелюк рассказал о страшных осложнениях после коронавируса 20 июля, 2021 0 «Жжение в груди» ... Пиропатроны: как восстановить подушку безопасности в руле 30 октября, 2021 Июньская рассада: золотое правило огородников 28 мая, 2022 Внушительную коллекцию спорткаров Ford показали в сети. Видео 9 января, 2022 В США закрыли знаменитую достопримечательность, туристов эвакуируют 14 июня, 2022 Таиланд дал предупреждение, что селить инфицированных туристов уже некуда, а их... 6 февраля, 2022
