Домой Общество Правила безопасного загара Общество Правила безопасного загара 3 июля, 2025 26 0 Поделиться тестовый баннер под заглавное изображение Безопасное время для загара — до 10 утра. Начинайте загорать с 15 минут на солнце, постепенно увеличивая продолжительность. Более 40 минут загорать не стоит. Пейте больше воды нормальной температуры. Пользуйтесь солнцезащитными кремами по типу кожи. Чаще переворачивайтесь. После загара примите душ и увлажните кожу кремом. Носите очки и панаму. Ешьте продукты, богатые каротином, жирными аминокислотами и витамином Е (томаты, персики, шпинат, рыбу, морепродукты, орехи, растительные масла, морковь). ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: В России предложили сделать бесплатным проезд для всех школьников ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА Общество Рецепт постных блинов Общество 22 августа выходной или рабочий день в 2025 году Общество Гороскоп на 20 августа 2025 года: уникальный прогноз для всех знаков зодиака Общество Как бороться с грызунами и птицами, чтобы спасти урожай Общество «Сочетается с джином»: щавель стал популярной едой для дорогих ресторанов Общество Не прошло и дня: На ситуацию с выселением бывших полицейских обратил внимание Александр Бастрыкин ЭТО ИНТЕРЕСНО В Украине Германия передала Украине партию CОVID-вакцины 22 августа, 2021 0 Кривой Рог атакуют ракеты и дроны 20 октября, 2023 Названы страны, в которых россияне покупают больше всего жилья 23 июня, 2023 Отец поджигателя костромского клуба: сын отмечал возвращение сослуживцев 6 ноября, 2022 Итальянские мастера тюнинга »прокачали» Jeep 6 октября, 2021 Российские туристы, совершающие кругосветку, раскрыли свои траты, удивив многих 22 сентября, 2022
